豆腐

豆腐配什么一起吃能使营养价值翻倍

豆腐配什么一起吃能使营养价值翻倍

豆腐是一种亲民食物,它不仅价格低廉,营养价值也是极其丰富的。然而,食物在烹饪过程中总会有营养流失,怎么做豆腐才能把营养最大化呢?有5种菜是豆腐的黄金搭档。 祖国医学早已指出,豆腐具有益气和中、清热解毒、生津润燥、补虚养血之功效,适用于赤眼、...

饮食健康 / 2017-03-01

扫一扫,关注天台旅游网